Die Walking-Gruppe wurde ca. vor 10 Jahren gegründet. Am  Anfang kamen bis zu 20 Anfänger, dann  pendelte sich die Anzahl auf etwa 10-12 ein. Die Stamm-Walker kommen regelmäßig am Freitag. Auch beim Walking macht Übung den Meister:  Mit den Jahren sind wir immer schneller geworden und haben uns eine gute Kondition erworben. Die Gruppe kann noch wachsen, denn es macht Spaß in der frischen Luft zu laufen.
Wir walken wir freitags ab 9.00 Uhr für etwa 1 Stunde. Eine kurze Einheit Stretching schließt sich an.
Treffpunkt ist die Bezirkssportanlage am Ossietzkyring.


Wissenwertes: Wer ein bisschen Walking kann und oder die Technik kennenlernen möchte, ist beim MSV herzlich willkommen. Walking ist gelenkschonend und gut für Herz und Kreislauf. Also auf geht’s. Herzlichst Eure Spartenleiterin   

Ansprechpartner: Marie-Luise Beinhorn (Spartenleiterin) Tel.: 43 59 26

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