Aktuelles vom Walking

Aktuell

Die Walking-Gruppe wurde ca. vor 10 Jahren mit Pippo als Übungsleiter  gegründet. Am  Anfang kamen bis zu 20 Anfänger, dann  pendelt es sich die Anzahl bis zu 10 -12 ein. Die Stamm-Walker kommen fast immer regelmäßig, entweder am Mittwoch, am Freitag oder an beiden Tagen. Gerade so wie jeder Zeit und Lust hat. Auch beim Walking macht Übung den Meister:  Mit den Jahren sind wir immer schneller geworden und haben uns eine gute Kondition erworben. Die Gruppe kann noch wachsen, denn es macht Spaß in der frischen Luft zu laufen.
Während der Sommerzeit walken wir mittwochs ab 17.30, freitags ab 9.00 Uhr für jeweils etwa 1 Stunde. Im Winter beginnen wir mittwochs um 16.30 Uhr und freitags um 10.00 Uhr. Eine kurze Einheit Stretching schließt sich an. Treffpunkt ist die Bezirkssportanlage am Ossietzkyring.


Wissenwertes: Wer ein bisschen Walking kann und oder die Technik kennenlernen möchte, ist beim MSV herzlich willkommen. Walking ist gelenkschonend und gut für Herz und Kreislauf. Also auf geht’s. Herzlichst Eure Spartenleiterin   

Ansprechpartner: Marie-Luise Beinhorn (Spartenleiterin) Tel.: 43 59 26

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